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眼看着高考倒计时的牌子从100天变成30天。对于高考，不光考生在进行最后的查缺补漏，冲刺演练，不少家长也为高考专心备战，甚至把自己手里的工作完全放下，在家里专心陪孩子备战高考。（5月6日《枣庄晚报》）

笔者耳闻目睹比记者所言尤甚。进入最后冲刺，学生们更加珍惜分分秒秒，有些夜车开至半夜甚至凌晨一两点都是“家常便饭”。家长们也不轻松，有的干脆请长假陪孩子，把孩子学习之外的事全部包揽。采购新鲜果蔬、肉类及营养品、洗衣、做饭、车接车送，每天连轴转。孩子在家时，家长不敢看电视，甚至连说话、走路都把声响降至最低，亲朋来串门更是拒之门外。总之一句话，全家总动员备战高考。

其效果如何呢？有的考生因过度紧张而焦虑不安、头晕、失眠、食欲不振，家长的全包全陪和无微不至的照料，虽令孩子感动，但丝毫没有减轻其负担，反而更增添了压力、焦虑和紧张感。

那么应以怎样的心态对待高考呢？一言以蔽之，应以平常心对待。

高考确实是一次人生大考，但人这一生面临的大考又何止这一次？高考只是其中的一次罢了。没必要给人生那么大的压力，更没必要把整个人生赌在这一场考试上。再者，高考成绩的优劣，完全取决于平时的日积月累，临时抱佛脚意义不大。家长的高度重视要放在平时，考前的过度关注不一定能加分，相反，会在无形之中使孩子更加紧张，感到压抑、厌烦。

正确的做法是，首先，家长要调整好心态，尊重孩子的意愿，不要事无巨细，过度关注。“后勤服务”是必须做好的，但最好悄悄进行，既营养又科学，千万不要把孩子养得脑满肠肥。其次，要帮孩子舒缓紧张情绪，让他们放下包袱，轻装上阵。作为主角的考生们也要紧跟老师的步伐，回归课本，查漏补缺，放松心情，努力打个漂亮仗。