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最新社会调查结果显示，超过67%的父母每天玩手机的时间为2至3小时，11%的父母超过3小时。父母过度使用手机危害颇多：大量占据亲子互动时间，引发亲子关系冲突，也容易在孩子身上产生模仿效应，还会影响自身的健康。

在愈发壮大的“低头族”中，不乏年轻父母。孩子小，需要父母的细心呵护与亲情关爱，需要父母陪伴，做游戏，讲故事。父母的温馨陪伴才会给孩子带来天真、快乐的童年。但很多年轻父母都没有认识到与孩子沟通交流的重要性。如果父母将精力高度集中于手机时，就会忽视孩子，容易让孩子的自我价值感变低，孤独无依。同时，孩子虽小，但他无时无刻不在模仿，而父母的行为举止无论对错都首先成为他们模仿的对象，甚至会影响到孩子将来的处世方式及能力。如果父母陷入手机难以自拔时也容易在孩子身上产生模仿效应，导致孩子小小年纪就沉溺于手机之中，产生荒废学业，交友不良等诸多问题，这时父母再想起来陪伴、教育，为时已晚。

下班后回到家里，父母要珍惜同孩子一起的宝贵时间，切忌自己玩自己的，长期忽略孩子的身体和情感需求，会削弱父母在孩子心中的权威，造成情感隔阂，使孩子性格扭曲变形。“低头族”父母请为孩子健康成长，抬起头来吧。