晚报讯（记者 黄天鸽）现在距离一年一度的高考还有不到两个月的时间，记者在走访中发现，部分家长的焦虑紧张情绪比考生更甚，少数家长甚至焦虑到寝食难安的程度。

近日，家住市中区立新小区李女士的心情很是烦躁，“儿子很快要高考了，他的成绩是班级中上游，正常发挥应该能考得不错，可是我每天临睡之前都胡思乱想，总是担心他考试时发挥失常。”李女士说，她几乎夜夜失眠，有时候就算睡着了，也会在噩梦中醒来。平时的时候，家里的一点小事，也能让她发一通脾气，在丈夫的反复劝解下，她不得不寻求心理医生的帮助。

“每年3月，高考进入‘百日倒计时’后，前来咨询心理问题的家长比应考生还多。”市中区龙头路一医院的心理医生说，高考前3个月是考生和家长心理问题集中爆发的时期，而“考前焦虑”的家长人数往往多于考生。“很多就诊的家长说，现在就是‘熬日子’，不知道如何与孩子相处。其实家长的焦虑不安，能直接影响到考生。平常心才是对孩子最好的支持。”医生说，很多考生的“考前焦虑”是家长给予的，家庭气氛不轻松，会影响到考生，过高期望，过度关注孩子模拟考试成绩，都在给孩子施压，“多陪伴，少说话，平常心，这才是‘后勤部长’该做的。”医生建议。

市中区一高中毕业班班主任王老师认为，高考冲刺阶段的家长就是“维持”一个平和的家庭环境。“高考前最后冲刺阶段，心态调整至关重要。不仅指学生的心态，也包括家长们的。”王老师说。