戒烟和减肥一样，许多人挂在嘴上，真正坚持到最后的却很少。家住市中区华山小区的小何为戒烟可谓是想尽了办法，电子烟、戒烟糖、戒烟贴齐上阵。

小何今年28岁，有大概6年的烟龄，烟瘾不算大。原本以为自己戒烟会非常容易，没想到戒起来真不是那么回事儿。“我一天下来也就是半包烟。之前家人也没强制我一定要戒烟，最近牵扯到想要孩子，所以妈妈和媳妇就开始让我戒烟。”他说。

小何表示，刚开始说要戒烟的时候，他并没有放在心上。“我爸妈那个年代，也没听说过谁为了要孩子专门戒烟的，我们现在不一样都健健康康的么。后来，我在网上看了一个帖子，说吸烟会导致胎儿畸形的概率提高，并且容易流产。看了之后我觉得怎么着也得为孩子努力一把。”

但让小何没想到的是，戒烟比他想象的要难多了。为了让他戒烟，他老婆几乎把淘宝上能买到的戒烟产品都买遍了。“最开始我抽电子烟的时候确实不抽烟了。但是如果我没带电子烟出门，想抽烟的时候特别难受，就会忍不住偷偷抽上那么一两根。”小何说，使用电子烟戒烟失败后，老婆又买了戒烟糖、戒烟贴还有戒烟香液等戒烟产品。

因为戒烟的事儿，小何和老婆没少吵架，管不住自己偷偷抽，老婆发现后就会很生气。“这些辅助戒烟的东西确实有一定的效果，比如说那个戒烟香液，烟瘾上来的时候闻一闻就能好很多。但是我觉得戒烟最主要的还是靠自己的意志力，戒烟戒成功一段时间的很多，但是彻底戒掉就比较难。”小何说，他目前戒烟已经初见成效，老婆可谓是功不可没，如果没有老婆的监督和她买的戒烟工具，自己还真戒不下来。

（记者 孙雪）