前几天，温度还只有30°左右，市民穿着短袖、长裤还感觉挺凉爽。可最近几天，温度猛飙到了35°C左右，就算穿着短袖也经常汗流浃背。

不少市民对气温的突升还没做好准备，家住市中区馨苑小区的小杨颇有体会：“我很早就准备了空调被，想等天再热一些盖。前几天，虽然白天很热，但夜里的温度较低，盖空调被还是有点冷，所以空调被一直放在一边，晚上还是盖棉被睡觉。这两天，气温突然升高，我感觉空调被可以盖了，可等空调被盖身上却觉得热，没办法，我又把毛毯拿出来盖，那床空调被也用不着了。”

“昨天晚上洗完澡，我去衣橱找睡衣，妈妈给我递来一条短裤，我当时说还是穿长裤吧，怕半夜会冷。可后来才发现我的决定是错误的。今天晚上连短裤都没穿，直接穿上了超短裤。”家住西岭小区的小杜说，“可就算这样，在家里还是热，只能开空调来降温了。”

家住幸福小区的小张说，“不久前气温有些反常，经常下雨，我怕天气还会冷，几件春天穿的外套就没有洗，挂在了衣架上。直到这两天，我才意识到夏天真的来了，那些厚衣服真是用不着了，我把那些衣服洗了拿出去晒时，还真有些不好意思，感觉别人看我的眼神都有点怪怪的。”

气温升高，市民开始铺凉席，开空调了。市中区某医院医生表示，市民首次开空调之前，需清理一下空调过滤网，如果不清理便使用，开空调后，空气中会弥漫着灰尘，不利于健康。开空调时，温度不要太低，建议26°C左右，这样不仅适合人的体温，也比较省电。另外，最好在室内放一盆水，防止皮肤干燥。开空调的时间也不宜过久，最好开一会儿停一会儿，以减少空调病的发生。

（记者 杨晓斐）