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2014年9月16日 星期

不去健身房 户外暴走爽
王先生:室外运动最舒服

秋高气爽,室外温度更是怡人。家住高新区凯润花园的王先生尝试了一次市政府广场的集体暴走运动以后,果断“抛弃”了自己花不少钱办理的健身房VIP健身卡和妻子一起加入到暴走的队伍中,王先生表示:“还是户外运动最舒服。”

王先生今年34岁,由于即将步入中年,已经开始意识到了健康的重要性,王先生的妻子也一直把减肥挂在嘴边。今年夏天,王先生发现在自己家不远处开了一家大型的健身会所,在健身房里王先生和妻子发现来锻炼身体的年轻市民很多,很有锻炼的氛围,于是王先生和妻子就决定以后要到健身房里来锻炼身体。为表锻炼的决心,王先生花了五千多元办理了一张VIP健身卡。在和妻子锻炼了几次以后,王先生发现健身房里的运动效果不错,但是过了一个月左右,王先生和妻子渐渐对健身房失去了兴趣。“每天运动的项目就那几项,而且每次还要预约,挺麻烦的,我妻子刚开始体重减了几斤,后来就没再瘦。”王先生说。

中秋节过后,王先生的姑姑询问他们在健身房的感受,王先生表示:没有太大兴趣,已经好几天没去了。于是王先生的姑姑提议他们参加市政府广场的暴走队。在尝试了一次暴走以后王先生和妻子不约而同地表示,“太刺激了!这么多人,大家一起暴走,很有气氛,走得非常快,全身都能锻炼,而且这附近有山有水,空气比健身房里好多了。”王先生暴走结束后激动地表示。王先生的妻子也听一起暴走的市民介绍有人暴走一个月瘦了八斤,因此夫妻俩决定以后不去健身房,而是加入暴走的队伍。

现在,王先生和妻子都成了暴走运动的爱好者,每天晚上7点钟就会准时来到市政府广场,参加暴走,夫妻俩从最初的暴走两圈,现如今已经能够坚持暴走完全程五圈了,而且王先生还经常把用手机录下的大家一起暴走的视频给朋友们观看,呼吁身边的朋友都加入到暴走的队伍中。

(记者 杨舒)


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