高考已经结束，紧张了一年的高三学子们终于可以暂时休息一下，享受属于他们的超长假期。家住薛城区的小陈在高三一年中除了成绩进步不少，由于妈妈的细心照料，自己的体重也比以前增长了不少，因此高考一结束，一直很喜欢运动的小陈便开始了体育锻炼，希望以此让自己变得更健康、更强壮。

小陈学习特别认真，因此成绩一直不错，对于刚刚结束的高考小陈心态也特别好，“无论成绩好坏，反正都已经结束了，过去的事情，我就不会再去想它”，因此假期一开始，小陈就开始为自己的假期做好了充分的安排。第一件事就是恢复自己以前一直很喜欢的体育锻炼。因为整个高三这一年，小陈的爸爸妈妈比小陈还要紧张，尤其是在每天的饮食上，小陈的妈妈更是变着花样给小陈做好吃的，为小陈补充营养。除了每天的三餐以外，每天晚自习回家后，小陈总是会再吃一点妈妈为他准备的夜宵。而且高三一整年，除了学校安排的体育课，小陈几乎没有进行过其他体育锻炼，因此高三这一整年小陈的体重增长了十几斤，体质也不如从前，因此恢复体育锻炼尤为重要。

假期的第二天，因为早起的生物钟早已形成，六点不到小陈便起了床。待在家里无聊，小陈便换上运动装打算去公园溜达一下。在公园里，小陈发现晨练的众多市民中有不少和他年龄相仿的年轻人，其中还有几个小陈虽叫不上名，但在学校里见过面的同年级同学。呼吸着清晨公园里的清新空气，看着公园里锻炼的市民，小陈觉得这一切都特别有活力。八点钟，在体育器材处锻炼了一会儿，又爬了临山的小陈才回了家。

小陈打算这几天再约上几个关系好、也喜欢锻炼身体的同学，大家一起去公园锻炼，这样，打羽毛球、打乒乓球也就有伴儿了，而且大家一起锻炼，也可以互相监督，运动起来也不会觉得无聊。 （记者 杨舒）