家住薛城区清泉小区的小刘今年23岁，在天津上大学，开学后就要上大四了。小刘每天实习之余，就回家陪爸妈，还成了家中的“小管家”，改变家中不健康的饮食习惯，并上网搜集了很多健康又美味的食谱，和妈妈一起做给家人享用。

小刘告诉记者：临放假之前，自己原本打算在天津找个实习单位，提前适应社会生活。但临近放假前，在给爸爸的通话时得知妈妈胃不太好，险些住院。又考虑到这是自己最后的一个暑假，以后也不知道是否会回家里工作。应该趁这个时间好好回家陪陪爸爸妈妈。因此小刘一放假，就赶紧回到了家。

到家以后小刘首先关心妈妈的病情，原来，由于小刘一直在天津，小刘的爸爸工作单位比较远，中午不回家吃饭，因此今年刚刚退休的妈妈中午就“懒得”为自己做饭，随便吃点早上剩下的早点、凉拌菜，喝点茶水就算“应付”了一顿饭。久而久之就得了胃溃疡，去诊所输液好几天才缓解了病情。这让小刘格外得心疼。小刘介绍：自己从小到大，家里的饮食习惯一直都不是特别健康。早上随便吃点，中午爸妈在单位吃，自己在学校吃。只有晚上全家人都到齐了，妈妈才会准备丰盛的晚饭。“人都说早上应该吃好，中午吃饱，晚上吃少，我家刚好相反，现在什么都讲究健康，我就想着也得改变我家的生活习惯。”

暑假正式开始，小刘也顺利地在高新区一家设计公司找到了实习单位。现在小刘每天早上都会打开豆浆机制作好各种养胃的米糊、豆浆，然后就出去买些包子、油饼之类的爸妈喜欢吃的早点。一家人吃完以后自己再去上班。到了中午单位的很多同事都嫌热，在公司附近解决午饭问题，但是小刘坚持骑近20分钟的电动车回家吃午饭。“我怕我中午不回家吃饭，我妈又得‘懒得’做饭，凑合着吃了。”小刘说。到了晚上，小刘会和妈妈一起做一些简单的素菜，但是习惯了晚上吃“大餐”的爸爸有些不愿意了。为此，小刘特意在网上搜集一些简单、健康又很美味的菜谱，来满足爸爸的要求。为了分散爸爸对“大餐”的注意力，小刘特意在粥上“玩”起了花样：皮蛋瘦肉粥、海鲜粥、山药红枣粥等。让爸爸品尝了几次后终于开始接受清淡的晚饭，并称赞道：“这些粥比外面卖的还好喝，而且喝点粥对身体很好。”

小刘这近一个月的“管家”生活，让家人慢慢改变了原本不科学的饮食习惯，而且在小刘的“监督”下，妈妈的胃病也一直都没有复发。“以前总是上学，也没时间陪爸妈，现在还有一年毕业，以后工作了估计能陪他们的时间更少了，我就希望趁现在多陪陪他们，让他们养好身体，这样我才能放心一点。”

（记者 杨舒）