市中区鑫昌路小学五（4）班 小记者 侯东辰 辅导老师 彭淑芹

今天下午，我们班来到了学校的多功能报告厅，在这里听了一场“游泳安全知识讲座”，是由两位游泳教练来给我们讲的，我们在这里学到了很多东西。

教练给我们讲了一些正确的游泳姿式，如：蛙泳、蝶泳、自由泳等。接着教练又给我们讲了游泳时要注意的事项，例如：饭前饭后一小时不能游泳；在恶劣的天气下不要在室外游泳；生病了不能游泳和游泳前不能饮酒。这对我们在游泳安全方面上的知识有了很大的提高。教练还说普通人一般可以在水下憋气20秒左右，而练过游泳的人却可以在水下憋气30---50秒甚至更多，看来游泳的好处还真是多呀。

最后，我和一位同学还一同采访了郝教练，问了他许多问题，如：“在游泳时发现有人溺水怎么办？”教练说：“如果是在野外时，应大声呼救，若不行的话可以试着用身旁的物品，如树枝，将他救上来，但大声呼救还是最好的办法。如果要是在游泳馆中的话，那就不用怕，会有专业的救生人员将他救上来的。”我们听了连连点头。