据新华社天津6月4日电 （记者 周润健）6月6日2时3分，迎来传统节气之一的“芒种”，标志高温、高热的盛夏时节即将到来。专家表示，此时节，公众，尤其是即将参加高考的考生要注意防暑降温。

天津中医药大学第一附属医院营养科主任李艳玲提示说，此时节，广大高考考生和考生家长密切关注天气变化，及时调整交通出行方案，如遇到高温天气，最好提前做好防暑降温准备工作。可多吃一些清热利湿的食物，比如苦瓜、冬瓜、桃、草莓、西红柿、黄瓜等。但需要注意的是，当人体大量出汗后，不要立刻喝过量的白开水或糖水，可喝些果汁、糖盐水或有补充电解质作用的功能饮料，以防止血钾过分降低。